DOVGAN Perlowka Gerstengraupen 900 g
- Artikelnr. 51240900
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DOVGAN Perlowka Gerstengraupen sind ein Muss für Liebhaber der osteuropäischen Küche und eine aufregende Ergänzung für eine gesunde, figurbewusste und vegane Ernährung. Diese Gerstengraupen sind vielseitig einsetzbar und bieten zahlreiche kulinarische Möglichkeiten.
Die Perlowka Gerstengraupen werden aus geschälten Gerstenkörnern gewonnen. Durch dieses spezielle Verfahren werden die harten äußeren Schalen entfernt und die zarten Gerstengraupen freigelegt. Im Vergleich zu herkömmlichem Weizen weist Gerstengraupen einige markante Unterschiede auf.
Die DOVGAN Perlowka Gerstengraupen sind nicht nur perfekt für ein schmackhaftes Müsli, sondern auch eine wunderbare Basis für viele andere köstliche Gerichte. Ihr nussig-herzhafter Geschmack harmoniert besonders gut mit kräftigen Zutaten. Eine empfohlene Zubereitungsmethode ist das Übergießen einer Tasse der Gerstengraupen mit kochendem Wasser und das Abdecken für drei Minuten - mit oder ohne Salz. Je nach Geschmack können sie nach Belieben mit verschiedenen Zutaten kombiniert werden, wie zum Beispiel Früchten, Nüssen, pflanzlicher Milch, Joghurt, Sirup, Honig, Zimt, Ingwer oder anderen Gewürzen. Ihrer Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.
Neben ihrer Verwendung in Müslis eignen sich die DOVGAN Perlowka Gerstengraupen auch hervorragend als Zutat für Suppen, Breie, Backwaren und Beilagen zu jeder Tageszeit. In Russland, der Ukraine und anderen osteuropäischen Ländern sind Gerstengraupen ein bekannter Bestandteil vieler beliebter Gerichte. Zum Beispiel werden aus Gerstengraupen leckere Kascha und verschiedene Variationen von Pfannkuchen, den sogenannten Blinys, gezaubert. Die Möglichkeiten sind grenzenlos und bieten ein reichhaltiges Geschmackserlebnis.
Erleben Sie mit DOVGAN Perlowka Gerstengraupen die Vielfalt der osteuropäischen Küche und lassen Sie sich von der gesunden und schmackhaften Welt der Gerstengraupen verführen.
Trocken und vor Wärme geschützt lagern.
Gerstengraupen 30 Minuten ohne Salz in 3-facher Wassermenge kochen, 15 Minuten nachquellen lassen.
geschälte GERSTENKÖRNER.
Das Produkt kann Spuren von ERDNÜSSEN und SCHALENFRÜCHTEN (NÜSSEN) enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | ||||
Energie | kJ / kcal | 1414 / 333 | |||
Fett | g | 1,0 | |||
davon gesättigte Fettsäuren | g | 0,3 | |||
Kohlenhydrate | g | 71 | |||
davon Zucker | g | 2,2 | |||
Eiweiß | g | 10 | |||
Salz | g | 0,10 |