DOVGAN Gerstengraupen in Kochbeutel portioniert 4x100g 400g

Artikelnr. 51070400
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400 g | 3,73 €/Kg

Menge

Gerstengraupen sind ein traditionelles Produkt der osteuropäischen Küche. Hauptsächlich werden sie als sättigende Einlage für Suppen und Eintöpfe oder als eine gesunde und leckere Beilage verwendet.
Perlgraupen werden aus Gerste hergestellt, die zu einer der ältesten Kulturpflanzen der Menschheit zählt. Perlgraupen sind reich an Aminosäure, Mikroelemente, Kalium, Kalzium, Eisen, Jod, Brom, Phosphor, Vitamin A, D, E und Vitamine der Gruppe B.

Geschälte und geschliffene Gerstenkörner portioniert in Kochbeuteln.

Zubereitung:
1. 1 Liter Wasser pro Kochbeutel zum Kochen bringen. Kochbeutel in leicht gesalzenes kochendes Wasser geben. Bei schwacher Hitzte ca. 40-50 Minuten köcheln lassen.

Для приготовления одного пакетика довести 1 литр воды до кипения. Положить пакетик в слегка подсоленую кипящую воду. Варить на маленьком огне примерно 40-50 минут.

2. Kochbeutel mit einer Gabel aus dem Wasser nehmen und abtropfen lassen.

С помощью вилки достать пакетик и дать воде стечь.

3. Den Kochbeutel aufschneiden und den Buchweizen servieren.

Разрезать пакетик и выложить содержимое на блюдо.

Bitte trocken lagern.

Füllmenge: 4 x 100 g = 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100g
Energie, kJ/kcal	1505 / 351
Fett, g	1,9
davon gesättigte Fettsäuren, g	0,4
Kohlenhydrate, g	75
davon Zucker, g	1,6
Ballaststoffe, g	1,1
Eiweiß, g	9,4
Salz, g	0,04